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Psicóloga

Giulia Rivolta

CRP 06/208996

PSICÓLOGA GIULIA RIVOLTA

Cuidando da sua saúde emocional com acolhimento e profissionalismo.

Encontre um espaço seguro para compreender suas emoções, desenvolver autoconhecimento e construir uma vida mais leve e equilibrada.

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Foto da Psicóloga Giulia Rivolta

Vamos iniciar esse passo juntos? Pode ser o ponto de partida para uma vida mais leve e alinhada com você.

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Como posso te ajudar

Um espaço seguro para você falar, sentir e encontrar caminhos mais leves.

Ansiedade e estresse

Vamos identificar o que te sobrecarrega e construir, juntos, maneiras mais tranquilas de lidar com o dia a dia.

Depressão e autoestima

Acolhimento para entender seus sentimentos, fortalecer sua visão sobre si mesmo e retomar o sentido das coisas.

Autoconhecimento

Um espaço para você compreender melhor quem é, o que sente e o que busca, criando mais presença e equilíbrio.

Se você se identificou com alguma dessas situações, saiba que não precisa enfrentar tudo sozinho. Estou aqui para caminhar com você, no seu tempo e do seu jeito.

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Transformando vidas com a Terapia

Um espaço seguro para acolher dores, fortalecer emoções e reconstruir caminhos.

Veja como funciona minha Abordagem

Primeira conversa (acolhimento)

É o momento em que te escutarei com calma, entenderei seus sintomas, sua história e o motivo que te trouxe até mim. Quero que você se sinta seguro para falar do que dói sem julgamento.

Definição do objetivo terapêutico

Aqui vamos alinhar expectativas e transformar o que te incomoda em metas reais e possíveis. Vou te ajudar a definir objetivos como reduzir ansiedade, fortalecer autoestima ou lidar melhor com situações específicas.

Plano de tratamento personalizado

Vou construir um plano totalmente individual e personalizado, pensado exclusivamente para a sua necessidade. Vou te explicar como será o ritmo das sessões, a abordagem que melhor funciona para o seu caso e as primeiras estratégias que começaremos a aplicar. Quero que você tenha clareza de cada etapa criada especialmente para você

Reavaliações periódicas

Ao longo do processo, vou revisar com você o que já melhorou, o que ainda precisa de atenção e se o plano continua fazendo sentido para sua realidade. Ajusto tudo sempre que necessário para manter a terapia alinhada ao seu momento.

Encerramento / Alta terapêutica

Quando você alcançar os objetivos da terapia, vou te preparar para seguir com autonomia, confiança e clareza. No encerramento, reconhecemos juntos seu progresso e definimos seus próximos passos com segurança.

Sua Psicóloga nessa Jornada

Giulia Rivolta — Psicóloga Clínica • CRP 06/208996

Oi, eu sou a Giulia. Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendendo como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam. Ajudo o paciente a criar estratégias para lidar com estresse, fortalecer o autoconhecimento, melhorar relacionamentos e atravessar mudanças com mais segurança. Em breve me formo como Neuropsicóloga, ampliando minha compreensão do funcionamento cognitivo e emocional e aprimorando minhas avaliações e intervenções.

  • Crianças e Adolescentes
  • Adultos e Idosos
  • Demandas Emocionais
  • Transtornos Mentais

Será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

Quero um espaço de escuta sem julgamentos
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FAQ

Perguntas Frequentes

Se não encontrou a resposta que desejava, entre em contato comigo pelo botão abaixo:

Mais Informações
Na primeira sessão conversamos sobre sua queixa, histórico, rotina e expectativas sobre o processo terapêutico.
Em geral a frequência é semanal, podendo ser ajustada conforme necessidade.
Sim. O atendimento online é eficaz quando feito em um ambiente privado e organizado.
Varia conforme o caso, mas muitas pessoas percebem mudanças nas primeiras semanas com constância e participação ativa.
O agendamento é feito pelo WhatsApp ou formulário do site. Assim que enviar sua solicitação, retorno para confirmar o horário.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
A TCC é uma abordagem que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento, promovendo estratégias práticas para o dia a dia.